第八届北京国际电影节在怀柔雁栖湖国际会展中心盛大开幕。闫妮携女儿邹元清首次合体亮相开幕式红毯现场，母女俩合作出演了即将于5月11日母亲节档上映的影片《我是你妈》。
只见闫妮一袭简约的吊带黑裙惊艳出场，知性优雅又迷人，一对儿圆形大耳环充满异域风情更是凸显出闫妮的风情万种。女儿邹元清身穿白色长裙，蕾丝点缀的蛋糕裙少女感满满。母女俩一黑一白的搭配让二人一出场就惊艳了全场，主持人甚至忍不住赞叹道“分不清到底是母女还是姐妹。”
女明星中倒是有不少美靓妈，当然都离不开自己的保养和坚持不懈的努力。可是闫妮似乎和这些应该不沾边。印象中，闫妮最让人印象深刻的角色就是《武林外传》中的佟掌柜了，包括其他一些角色都不是白富美的类型。如今，她已经48岁了，但在红毯上不但完全不显老，竟然还和年轻貌美的女儿有一拼。
应该说，闫妮并不能算是条件得天独厚，她不属于惊艳的美貌，也没有逃开中年发福的窘境。不过，她愣是靠着自己的一股劲头一口气瘦了30斤之多。瘦下来的她显得愈发年轻靓丽，就像三十来岁。那些深入人心的土气形象也都仿佛是上个世纪的事情了。相反，她身着一字领露肩上衣的一组动图标志着她彻底的蜕变！
照片中的她锁骨清晰可见，腰细腿细，肤白似雪，完全看不出来是有20岁女儿的人。面对众人探讨减肥秘籍，闫妮十分直率，她说自己吃了一个减肥药，为了避免广告嫌疑也不透露了。但是吃了减肥药是不可能维持身材的，甚至还会有一个很大的反弹。真正让闫妮保持身材的秘诀是——郑多燕减肥操。
郑多燕减肥操属于中等强度的有氧运动，坚持才有锻炼效果，尤其是要注意动作标准，只是比划是起不到效果的。
当然，除了跳郑多燕和做塑性锻炼，最重要的就是管住嘴。晚上不吃饭或者少吃，之后跳操。“其实晚上这一顿一定要少吃，还要少油少盐，在减肥期间我记得健身教练让我吃橄榄油，盐要吃海盐，以前可能我就是晚上吃的太多，现在晚上不吃我又觉得很饿，我享受这个饿的这种感觉，这种滋味慢慢品起来，说不出来，反正还会有一种很快乐的感觉。到第二天早晨的时候，你就可以吃了，你可以吃鸡蛋等食物，那时候吃起来更香。”对于自己喜爱的牛肉面，闫妮说自己曾经一年没有吃，常常五分饱就结束了进食。
其实晚上不吃饭是很多减肥女性的选择，当然这是一个有效的方式。但同样不好坚持，也会有熬不住吃夜宵的风险。和不吃相比，晚上拒绝米饭是一个很好的选择，不管是蔬菜还是蛋白质都可以摄入，尤其是蔬菜一定要保证。水果由于果糖的原因可能会造成发胖，要严格控制摄入。
早在十几年前，闫妮就已经离婚了。一个人带大女儿的她也曾在媒体面前提到自己希望重新开始一段恋情的愿望。曾经，有媒体拍到她的80后男友，但后来却不了了之，相信这样一位身材和颜值都和女儿有一拼的美靓妈很快就会遇到自己的真命天子。
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