营
养成
美
味
deliciousfood
星期一
晚餐：香酥鸭花菜炒肉
上海青紫菜蛋汤
星期二
早餐：三鲜粉鸡蛋面点
午餐：可乐翅根红萝卜炒肉素炒兰包
冬瓜龙骨汤红烧带鱼酸辣魔芋
晚餐：生蒸猪脚凉薯炒肉紫苏黄瓜
青菜肉沫汤手撕叼子鱼黄豆芽
星期三早餐：地瓜粥烧麦卷子午餐：鸡排红柿炒蛋大白菜萝卜龙骨汤萝卜干炒腊肉老南瓜晚餐：粉蒸肉香干炒肉条根白青瓜粉丝汤小炒肉素炒藕片星期四
早餐：卤粉卤蛋面点午餐：卤鸭青瓜炒肉麻婆豆腐
海带龙骨汤酸辣鸡胗上海青
晚餐：清蒸鸡莴笋炒肉红烧冬瓜
盐菜肉沫汤蒜苗猪肚醋溜包菜
星期五
早餐：水饺面点午餐：红烧肉三丝炒肉手撕包菜
玉米龙骨汤小炒米鸭莴笋叶
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