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雁栖湖成龙成章学校一周菜谱2202

来源:雁栖湖 时间:2022/4/14

精心搭配/营养美味

星期日

晚餐:油豆腐烧肉窝笋炒肉

大白菜紫菜蛋汤

星期一

早餐:杂烩粉鸡蛋牛奶地瓜

中餐:卤鸭花菜炒肉

上海青玉米龙骨汤

晚餐:香芋排骨兰头炒肉

紫苏黄瓜西红柿蛋汤

星期二

早餐:八宝粥鲜肉包

甜酒鸡蛋

中餐:红烧肉腐竹烧肉

大白菜海带龙骨汤

晚餐:蒜香鸡柳红萝卜炒肉

黄豆芽三鲜汤

星期三

早餐:卤粉卤蛋牛奶发糕

中餐:椒盐虾香干炒肉

手撕兰包冬瓜龙骨汤

晚餐:红萝卜焖猪脚青瓜炒火腿

素炒冬瓜片粉丝肉沫汤

星期四

早餐:小米粥烧麦鸡蛋豆浆

中餐:五香翅根土豆片炒肉

条根白萝卜龙骨汤

晚餐:香菇滑鸡西红柿炒蛋

毛白菜青菜肉沫汤

星期五

早餐:饺子牛奶鸡蛋

中餐:烤肠粉条炖肉

油麦菜莲藕龙骨汤

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