雁栖湖骑行
30公里慢行骑行系统
北京十佳自行车骑游线路
起点—顶秀美泉小镇—燕城古街—雁栖湖南岸—西岸—北岸—终点
边骑边玩?休闲骑游
打卡网红顶秀美泉小镇
体验欧洲的阿尔卑斯山脉沿途原乡小镇
全方位体验雁栖湖全貌
▌骑行的好处1）骑行的塑身效果很好，可以让小肚腩消失，腰围变小，臀部变翘。2）骑行能帮助我们的睡眠质量大大提高，精神面貌也会越来越好。3）骑自行车锻炼最多的就是大腿的肌肉，通过骑自行车让腿部肌肉得到锻炼。4）骑行时需要大量的氧气，能强化我们的心肺功能。5）骑行可以帮助我们减少压力，骑自行车时大脑会分泌一种物质，可以使大脑放松，让我们心情愉悦，感受到快乐。6）骑行能锻炼我们的意志力。▌骑行信息1）路况平坦路95%，斜坡路5%，线路亮道路舒缓，场地开阔，线路强度：★☆☆☆☆，风景指数：★★★★★2）环湖慢行步道及骑行线路全长约20公里，途中将先后经过雁栖湖路、雁栖湖主坝、雁栖湖西路、雁栖湖北路，能度全景欣赏雁栖湖外美景。3）整个环湖慢行步道及骑行系统中，重要节点均设有游客服务点、公共卫生间、观景平台、商业网点和游船码头等公共配套服务设施，可满足大家驻留各观景平台欣赏美景、徒步行走途中休息补给等需求。4）大家可就近选择游船码头进入湖内水上环线，近距离游览雁栖岛、国际会议中心、雁栖塔、雁栖酒店和日出东方酒店等特色建筑。5）打卡打卡顶秀美泉小镇，体验欧洲的阿尔卑斯山脉沿途原乡小镇。雁栖湖风景区位于北京市怀柔区怀北镇北部云蒙山西行麓，距怀柔县城8公里，距京城60公里。雁栖湖因截雁栖河水而成，水量丰富，水质清澈，常有大雁、天鹅等珍禽候鸟在此栖息，故称雁栖湖。湖区气候宜人，湖水清纯碧蓝，是开展水上娱乐活动和休闲度假的理想场所。雁栖湖湖边开辟了平方米的花园式绿地，增植枫树、银杏、合欢、翠竹、法桐等名贵花木10万余株，做到了三季有花，四季常青。经多年建设，雁栖湖内人文景观与自然景观融为一体，春夏浓荫蔽日；金秋，一片火红，万里长城隐现在峰峦叠嶂之间，千顷湖面，碧波荡漾，百船争流，美不胜收啊。骑行全程大约20公里，爬升62米，从P5停车场路口出发，中间与徒步路线稍有重叠，全程基本是平坦路，沿途可把雁栖湖所有美观尽收眼底，一趟骑行，放松，休闲，游玩，赏景，健身全部聚为一体。顶秀美泉小镇顶秀美泉小镇位于怀柔区雁栖镇,距怀柔市区约4.5公里,距北京市区约55公里。小镇北依风光秀美的雁栖湖风景区和雁栖国际会都,南邻雁栖经济开发区,东毗雁栖河自北向南流经小镇,依山傍水、景色旖旎。顶秀美泉小镇是以贯穿欧洲的阿尔卑斯山脉沿途原乡小镇为设计蓝本的欧洲人文情怀生态小镇，以“绿叶”的叶脉进行建筑布局,将小镇划分为三个组团。小镇同时充分挖掘地区的自然人文特点,精心打造了兼备旅游观光、文化休闲、精品购物等功能的欧洲风情商业街,占地面积5.1万㎡。顶秀美泉小镇欧洲风情商业街,以欧洲文化为主题,涵盖了集购物、休闲、餐饮、居住、文化、会展、旅游为一体的多元化时尚消费模式,融入国际化商业街规划理念,首创北京高端时尚体验式休闲文化街区。小镇商业街汇集了茜茜公主主题酒店、顶秀精灵堡童话亲子酒店、多国进口特色名品店、异国风情酒吧街等多种业态于一体,是具备休闲购物、餐饮娱乐、会议展览、旅游度假、创意文化等多种功能的高端特色精品商业街区。▌骑行时的注意事项1.如果你去户外骑行的话，要带上足够的水，骑自行车是一项耐力运动。特别是在夏天，一直要注意补充水分。2.遵守交通规则，不抢道，不和别人斗气。3.骑行前要检查车辆，是否有异样，刹车灵不灵敏，刹车皮是否已经磨损，轮胎是否够气。4.骑行时，一定要注意力集中，紧握车把手。5.疫情期间护具只提供消过毒的头盔，手套请自备，有条件的朋友可以佩戴如护膝，护肘等护具，保护骑游安全。骑行线路：休闲骑行，道路平缓，边骑边玩，适合所有会骑自行车的队员
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