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如何让自己的心变得柔软而敏锐四合院学习法

来源:雁栖湖 时间:2024/6/3
中科医院专家 http://www.txbyjgh.com/zjjs/

导读:在雁栖湖企业家论坛上,致良知四合院正式推出了四合院学习法的十大模块。在践行学习法时,很多学员有了豁然开朗的生命体验,同时也难免存在困惑:如何随时观照自己的念头?如何用生命唤醒生命?针对这些疑惑,四合院老师进行悉心解答。

一、

提问:和别人沟通时,刚开始会特别观照自己的念头,随后越来越弱,到最后就不会观照了。如何才能让自己在和别人谈话时时刻观照自己的念头呢?谢谢!

答:时刻观照自己的念头需要有一个过程,不用担心,也不用苛求自己。

现在在四合院的学习法中,明心、净心有十个要点,依次做下来,你的这颗心会变得柔软而且敏锐,你就可以观照到很细微的那些念头。如此,甚至在忙忙碌碌之中,你都可以随时看到自己的念头。因而,观照需要有一个过程,但只要你真想不断地观照自己,明白生命的根本就在起心动念上,并愿意掌控它,让它充满阳光,让自己的起心动念源源不断地呈现正能量,那么你观照的能力就一定会不断提升。

二、

提问:如何用生命唤醒生命?或许是我的能量还不够,但我内心迫切地想要帮助他们,该怎么办?

答:解决这个问题有三个要点:

第一,确保你自己的生命有很大收获。以生命唤醒生命,不是靠文字去唤醒他人,我们唯有以自己生命的焕然一新才能唤醒他人的生命。

第二,最基本的原则是真诚。“没有人会拒绝你真诚地对他好”,所以我们一定要讲肺腑之言,不能凭借道德优越感去说教他人。

第三,要适当地保护自己。今天你有了一个火苗,未来也可能变成一个火炬,但目前我们个人的能量终归是有限的。所以你要去唤醒你可以唤醒的人。

阳明先生有言:“天道不翕聚,则不能发散”,因而我们要适当地保护自己的能量。大家互相鼓励,确保我们的能量值保持在相当高的层面上,才可以利益到更多的人。

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